發布時間：2016-11-07 12:24:20 | 發布人：
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2017年國家公務員考試已經臨近，又一批考生即將踏進國考考場，迎接人生挑戰。有些考生是在看到公告之后臨時決定參加考試，現在才開始備考;而有些有志于成為公務員的考生，此時已經完成了第一輪復習，開始第二輪專項突破。第二類考生中很多人都面臨這樣一種情況：復習了好久，真題已經做過，練習題也做了很多，很難再有明顯的進步和提高。許多考生因此陷入焦慮情緒中，開始懷疑自己的能力，可以說是步入了瓶頸期，那么如何突破瓶頸期？
造成備考瓶頸的原因主要有以下兩方面：一是，第一輪復習往往是基礎性學習階段，考生一般會根據大綱內容，了解和熟悉每部分知識點，研究歷年真題，掌握基本解題方法和技巧，找出自己的薄弱環節。這是個人知識積累和能力提高從無到有的階段，所以考生往往會發現自己的提高和進步十分明顯，進而對后期第二輪復習效果心理期望過高;二是許多考生沒有運用正確的復習方法，只知題海戰術，結果往往事倍功半，復習提高效果不明顯。
第一，平和心態，戒驕戒躁。很多考生在這一階段對學習產生了“膩學”情緒，影響了學習效果。此時就需要考生能夠積極進行自我心理調節，清楚認識復習過程的困難和自身的優劣勢。當學習狀態不好時，不要強迫自己，否則會適得其反，可以適當休息或者復習其他學科，盡量調整自己的心態使之平和，因為良好的心態是成功的基礎。
第二，總結錯題，突破薄弱。面對瓶頸期，大部分考生會采取“消耗戰”的方法：比如為了提高學習效率而延長學習時間，很明顯這種方式作用有限，它不僅無法提高考生的思維能力和學習興趣，反而有可能因為延長學習時間而加重考生的煩躁心理。出現瓶頸期，就意味著考生對學習某些知識點方面還掌握不到位，所以這個時候就要重點攻克薄弱環節，最好的方式就是總結錯題，在做錯的題目中發現自己的弱勢，查漏補缺，通過不斷發現問題改正問題，真正做到針對性提高。
距離2017年國家公務員考試筆試僅20多天時間，復習進入到了最后階段，考生在緊張備考的同時，也應當關注自己的心理狀態，適當調節，盡力就好。
